癫痫忌口需要多久

癫痫是一种脑神经元的异常放电引起的，有些食物具有很强的刺激反应，日常生活中注意不要暴饮暴食，不要一次性喝过量的水和大量的甜食。因为有时胃受到牵张可导致癫痫发作，应戒烟和酒，少饮浓茶和浓咖啡等具有兴奋性的饮料。

　　癫痫病患者需要避免辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，尤其是一些可诱发癫痫发作的食物肯定要避免，所以癫痫患者在治疗的过程中，尽量避免进食可引起发作的辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，如羊肉、辣椒等;如果进食羊肉等食物不是癫痫发作的诱因，适量吃也无问题。

　　应多吃新鲜水果、应季蔬菜和富含蛋白质的食物。但进行生酮饮食治疗的患者除外，生酮饮食有较多的要求去遵守。

1、少吃水和盐：体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

　　2、适当的限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多，可以适当增加脂肪的供应量;限制水分每天不超过毫升;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、限制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱高钾血症。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物：经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

　　5、避免食用诱发癫痫的食物：辛辣刺激的食物、饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。

　　6、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。