DSKM·道圣康膜

申坤莱恩德系统欢迎您

不想尿酸高，这些常吃的一定要忌口！

据“巍子”医生介绍，这是一个真实发生的病例！

来自江西的赵师傅，今年已53岁。对于已经患有痛风20年的赵师傅来说，痛风这件事他毫不在乎。

每天依旧抽烟、喝酒，就连在吃饭上也是大鱼大肉，可谓"神仙"一样的生活，痛风发作起来，也就是吃一点止痛药就"敷衍了事"。

时间长了以后，赵师傅在某天夜间痛风发作起来，就连吃止痛药也不管用，最终引起多个器官功能衰竭。医院进行了全力抢救，但仍旧没能将其挽留，最终活活"疼死"！

痛风，疼起来像老虎在咬关节一样！

痛风，俗称"白虎历节"。为什么这样说？因为痛风发作起来，就像"老虎在咬关节"一样。

从医学角度来说，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。

高尿酸全国发病率13.3%，全国约有1.7亿人，超过了糖尿病1.14亿人，紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。

尿酸是“垃圾”！

尿酸是人体的代谢“垃圾”。人体内有一个容纳尿酸的“漏斗”。一旦“漏斗”中的尿酸过多，或“漏斗”出现问题，尿酸就会被带到血液中，这就是高尿酸。沉在哪里、哪里痛！

血液中尿酸达到（女性），就会在许多器官组织中沉积，引发各种疾病。

1、沉积在软骨

引发痛风性关节炎。50%以上的痛风性关节炎发生在大脚趾，反复发作后，也可能出现在足部、踝部、膝关节等其他关节。

2、沉积在肾脏

引发痛风性肾病。严重时可能出现肾功能不全，甚至衰竭。

3、沉积在尿路

引起尿路结石。

4、加重心血管疾病

研究显示，高尿酸血症患者急性心梗的发病率比正常人高26%。

5、加重糖尿病等代谢病

高尿酸血症患者中20%~50%的人患有糖尿病。

高尿酸：吃出来的病！

高尿酸血症是富贵病的一种，算得上是吃出来的病。动物内脏、海鲜、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤，虽然都是营养丰富的好东西，但吃得过多了会引起尿酸增高。

1、必须少吃这些：

啤酒：啤酒中含有大量嘌呤，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。

火锅：涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍，甚至数十倍。

海鲜：嘌呤高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。

内脏：动物内脏的嘌呤比海鲜更多；每月最多吃一两次，每次不超过克。

高汤：高汤内脂肪、嘌呤都高，且为酸性，不利于尿酸的排出。

2、必须多吃这些：

●多喝水，每天10杯

每天保证毫升以上的饮水量，最好是白开水，淡茶水也可以，能促进排尿，帮助尿酸排出。

●每天克新鲜蔬菜

蔬菜中含有大量钾、钙、镁等元素，每天吃克蔬菜，有利于提高尿液碱性，促进尿酸排出。

●苏打食物随身带

苏打食物能起到中和高尿酸的作用。随身带一点苏打饼干，应酬后吃一点，降低尿酸。

●中轻度运动，控制体重

适度运动可减少体内脂肪堆积，改善人体代谢功能，利于尿酸的排泄。提醒：剧烈运动可导致尿酸升高，可选择健走、慢跑等中等强度运动。

常见食物的嘌呤含量表分享给所有痛风的人！

痛风属于“富营养化”导致的疾病，它真正是“吃”出来的疾病。

很多人平时“管不住嘴”，海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物照吃不误。这不但会使患痛风性关节炎或肾结石风险增加，血尿酸偏高者还会加重高血脂、高血压、糖尿病及肾病的发病率和病情严重程度。

那平时该怎样“管住嘴”？这里医院肾病专科主任医师徐大基整理的《常见食物嘌呤含量表格》，给大家一个参考！

降尿酸降尿酸妙方

用新鲜的玉米须和玉米苞叶煮水后饮用，增加体内碱储量，有助于降低尿酸，效果特别好。如果你尿酸高，可以试一下。

除了玉米须煮水，还有这2个降尿酸的饮食方你也可以试一下哦：

木瓜车前薏米饮：急降尿酸

组方：木瓜30克，干车前草30克，薏苡仁20克。

做法：煎煮20分钟，去渣后即可当茶饮。刚开始饮用是最好坚持一周，每天3次效果更佳，后期可根据个人具体治疗情况饮用。

功效：这是北京大学刘湘源教授专门给痛风患者的食疗方，对治疗痛风效果好，而且不像一般的中药，难以下咽、无法坚持。此方口感有木瓜的清香，即好喝又可降尿酸，可以说是痛风者的福音。

丝瓜茶汤：辅助治疗痛风

组方：丝瓜克、绿茶5克、葱1根、盐适量。

做法：丝瓜去皮，切成1厘米厚的薄片；葱洗净，切段备用；锅中放入适量水，先放入丝瓜、葱及盐，待丝瓜煮软后，放入绿茶浸泡入味即可。

功效：具有清热解毒、祛风通络、利尿的功效，对痛风有一定的缓解作用，但只能辅助治疗，不能代替药物。

提醒：丝瓜茶汤不宜空腹饮用，贫血患者及经期女性慎饮。

道圣康膜配合按摩6大穴位

强肾排尿酸

道圣康膜是哈药集团联合大众安康药业有限公司打造，并由奥运冠军“宋妮娜”代言的一款的一款产品。

产品不需调配、不需推经络、直接渗透皮肤，渗透筋膜，直达骨膜层，10秒发热，调理全身骨关节痛症，从头到脚，哪里不舒服抹哪里！

道圣康膜的主要作用是：渗透快，通经络、活血脉，拨濁，舒缓疼痛，这就是道圣康膜药膜的作用。

三秒钟渗透皮肤

三分钟渗透肌肤

十分钟渗透经络骨骼

产品成分

关于成分，道圣康膜采取纯植物提取液：红花、冬青、肉桂、艾叶、防风提取物、川椒提取物、牡丹提取物、三七提取物、升麻提取物、苦参提取物、赤芍提取物、没药提取物、乳香提取物、丁香提取物、川芎提取物、生姜、泽兰提取物等二十几味名贵中草药提取而成。国家药监局备案产品，纯天然成分，无副作用，无防腐剂，无激素！

道圣康膜的作用机理

关节疼痛，肌肉酸痛都是压迫神经组织，是神经交汇处凝结导致的疼痛。道圣康膜正是根据这一原理，通过对疼痛凝结部位的涂抹，迅速渗透直达病灶的同时成膜。起到缓解痛疼，打通经络凝结的作用。

道圣康膜是怎么起作用的？

道圣康膜的特别之处，根据传统经络学，选用经典清代御医组方。

1、采用藏红花打通经络，促进末梢血管流通；

2、乳香没药，活血散瘀；

3、透骨草可引药透入经络，祛风活血；

4、丹参活血化瘀，加速新陈代谢；

5、三七消肿祛痛；黄连清热燥湿，泻火解毒；

6、牡丹根皮清热凉血，活血化瘀；

7、再辅以远红外负氧离子通诸窍，散郁火，消肿止痛。

诸药合用，作用于全身疼痛部位，疏经活络，促进血液循环，打通病灶，不但能够缓解疼痛，而且还能打通病灶经络。在放松静息的同时，更有效的改善肌肉紧绷带来的酸痛。整体循环，以达到恢复轻松自如健康状态的目的。

使用康膜痛风案例

按压穴位后直接涂抹道圣康膜

1.太溪穴

太溪穴，是汇聚肾经元气的“长江”。太溪穴是肾经的原穴，所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”，认为它具有极高的回阳救逆之功。按摩时不必拘泥于方法，每次5分钟左右便可。

2.气海穴

气海穴被称为人体的“元气之海”，是人体内阳气蒸发阴液，使阴液化生云气，滋润全身的关键场所。

古代医家认为，经常按摩气海穴，可以使心火下降至肾内，肾水上升至心肺，其效果就如同使太阳升起，照耀江海一般。

按摩此穴的方法是：用大拇指点按此穴，当感到此穴处有酸胀感或有气在此穴中上下行走的感觉时，再继续揉按10分钟即可，可每日按摩此穴一次。

3.涌泉穴

涌泉穴，补肾固元的“长寿穴”。《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”

经常按摩涌泉穴，可激发肾气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能，使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。

将拇指或食指的指端放于足心涌泉穴处，来回按揉，每天揉次为宜。

4.命门穴

命门穴位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。

指压时，有强烈的压痛感。此穴为五脏六腑之本，十二经之根，呼吸之原，三焦之基，一般视为生命的门户，精液蒸发的处所，可以改善肾气不足、精力衰退的情况，有固本培元的功效。

5.关元穴

关元穴，封藏一身真元之处。关元是男科保健的重要穴位，具有补肾壮阳、补虚益损等作用。

要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。

按摩时，首先以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3-5分钟。然后，随呼吸按压关元穴3分钟即可。

您的健康我来承保

END

申坤莱恩德的精英们欢迎您

扫码点

转载请注明：http://www.dqjph.com/wadzz/9059.html